-Вес: 80
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Хатха-йога для мужчин - это и физическая нагрузка, которая позволяет быть бодрым, жизнерадостным и сексуально привлекательным, и тренировка самодисциплины, которая помогает сохранять спокойствие и душевное равновесие в любых ситуациях. Смотрите в нашем фильме: комплекс упражнений, разработанный специально для мужчин, которые хотят раскрыть свой жизненный потенциал и обрести здоровье тела и психики. Комплекс раскрывает.

Товары из категории йога для здоровья.

-Вес: 95
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 14
-Глубина упаковки: 200
-crossborder: False

Энергия Ци невидимая, но очень важная составляющая нашей жизни. Каждый из нас временами чувствует упадок сил, необъяснимую апатию и слабость.

Это означает, что мы ощущаем недостаток Ци, который пытаемся возместить, например, с помощью обильного обеда. Есть более эффективный способ наполнить себя энергией, не злоупотребляя питанием.

Это - специальный комплекс Цигун, предназначенный для пополнения и правильного распределения Ци. .


-Вес: 90
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия \"ци\" циркулирует везде, в том числе и в человеческом организме.

С помощью практики цигун вы сможете научиться регулировать движение энергии \"ци\" в вашем теле, аккумулировать ее или сбрасывать избыток, т.е.

научитесь быть в гармонии с собой, своим телом и с окружающим миром. Цигун.

Упражнения для спины. Не секрет, что проблемы в позвоночнике отражаются на.

.


-Вес: 85
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Футбол! Любимое занятие мужчин становится увлечением женщин. Овладеть основами футбольного мастерства, испытать удовольствие в игре с подругами помогут уроки на зеленом поле.

Женский футбол - Олимпийский вид спорта - собирает огромную зрительскую аудиторию в Соединенных Штатах Америки, Скандинавских странах, Центральной Европе, Китае. Фрагменты матча чемпионок и вице-чемпионок Мира запечатлены в фильме \"Очаровательный футбол\".

.


-Вес: 290
-Ширина упаковки: 280
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 200
-crossborder: False


-Вес: 90
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Европу захватила танцевальная лихорадка! Все танцуют хип-хоп, все танцуют рагга! Специально привезенный из Италии, прямо из \"рук\" создательницы нового танцевального направления Лер Куртельмон, этот урок - смесь хип-хопа и Ямайских ритмов. Танец, как способ поддержания и укрепления здоровья, как способ отдохнуть и расслабиться, как возможность раскрыться и реализоваться. Потрясающая энергетика, амплитуда и частота движений! Манера.


-Вес: 95
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Долгие годы методика пилатес была известна только в узких кругах профессиональных танцовщиков, сейчас среди фанатов пилатеса - звезды кино и шоу-бизнеса, знаменитости с мировым именем. В основе методики лежат наиболее эффективные элементы западных и восточных систем совершенствования тела и сознания. К основным принципам пилатеса относятся: релаксация, концентрация, равновесие, глубокое дыхание, центрирование, координация,.


-Вес: 90
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Детство - лучшее время для формирования привычки \"быть в форме\". Аква-гимнастика - наиболее более подходящий для этого вид спорта.

Занятия аква-гимнастикой способствуют укреплению тонуса и повышению силы дыхательных мышц, благотворно влияют на кровообращение и усиливают вентиляцию легких. Упражнения в воде являются прекрасной профилактикой многих заболеваний, они успешно используются для исправления нарушений осанки и.

.


-Вес: 96
-Ширина упаковки: 145
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 194
-crossborder: False

Миллионы юных футболистов в 64 странах мира с удовольствием обучаются основам футбольной техники по методике известного футбольного тренера Губерта Фогельзингера. Сегодня эту возможность получат и россияне.

Ведь серия \"Футбольный видеотренер\" является своего рода пропуском в мир большого футбола. В регионах России мало специализированных футбольных школ и квалифицированных детских тренеров.

Наш видеокурс не решает эти.


-Вес: 96
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 191
-crossborder: False

Программа индивидуальных тренировок. Часть 2 Добро пожаловать на очередную программу индивидуальных тренировок. Вашим гидом в страну футбола будет Камаль Де Грегори. В процессе этого путешествия вы овладеете эффективными инструментами владения мячом и повысите свой игровой уровень.


-Вес: 93
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 194
-crossborder: False

Муай Тай - это традиционный вид боевых искусств Таиланда, популярный во всем мире. Одной из причин популярности тайского бокса в последние годы стала массовая тенденция к похудению.

Тай-бо выбирают как лучший способ сжигания углеводов. Муай Тай называют \"искусством восьми конечностей\", частей тела: рук, голеней, локтей, коленей, которые интенсивно используются в данном боевом искусстве.

Его еще называют \"мир и свобода\". Тайский бокс.

.


-Вес: 94
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 203
-crossborder: False

В предлагаемом занятии используются несложные комбинации базовых шагов аэробики в сочетании с простыми танцевальными движениями, что даст Вам отличный эффект по снижению веса и формированию замечательной фигуры. Программа состоит из 4-х частей: В первой части Вы разогреете мышцы и подготовите их к работе. Вторая часть - аэробная, выполняется с использованием шагов, что позволит Вам увеличить выход энергии, сжечь побольше калорий и,.


-Вес: 105
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Кибо - это одиночная аэробная нагрузка с элементами кик-боксинга. В основе занятия - удары в воздух руками и ногами. Кибо - один из лучших способов тренировки и оздоровления всего организма.


-Вес: 110
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Здоровье без лекарств! Почему этот вид йоги называется силовым? Выходя за грани физического, йога готовит практикующим испытания и сложными позами, и необходимостью пребывания в них на значительные отрезки времени. Урок силовой йоги под руководством инструктора Вячеслава Суханова включает в себя разминку, энергетически развивающий комплекс, силовые асаны и расслабление. Со стороны движения силовой йоги кажутся мягкими и.


-Вес: 100
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Ценные советы тренера Многие боксеры каждый день приходят в спортзал и просто \"автоматически отрабатывают движения\". Каждый день они занимаются одной и той же рутиной и выступают на таком же уровне, что и остальные.

Им в голову даже не приходит мысль добиться чего-то большего. Программа \"Ценные советы тренера\" раскрывает, что отличает обычного боксера от экстраординарного.

Она была создана, чтобы помочь вам добиться преимущества.


-Вес: 100
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 200
-crossborder: False

Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений.

Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела,.

.


-Вес: 100
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Физические изменения во время беременности женщины совершенно не противоречат регулярным занятиям спортом. Это смогла на практике доказать автор и ведущая программы Моника Жидкова, успешно перенесшая две беременности и добившаяся значительных результатов для своего здоровья и здоровья своих малышей. В зависимости от рекомендаций Ваших наблюдающих врачей, Вы должны сами принять решение о необходимости занятий спортом во время.


-Вес: 95
-Ширина упаковки: 145
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 194
-crossborder: False

Институт футбола с гордостью представляет программу \"Физическая подготовка футболистов\". Ее автор - всемирно известный тренер Хьюберт Вогельзингер.

Программа предлагает курс упражнений для развития мышц наиболее необходимых футболисту. Их можно выполнять лишь с мячом.

Вы научитесь контролировать свое тело и мяч, познакомитесь с лучшей футбольной техникой в процессе тренировки. Эта программа поможет вам развить память мышц,.

.


-Вес: 95
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Миллионы юных футболистов в 64 странах мира с удовольствием обучаются основам футбольной техники по методике известного футбольного тренера Губерта Фогельзингера. Сегодня эту возможность получат и россияне.

Ведь серия \"Футбольный видеотренер\" является своего рода пропуском в мир большого футбола. В регионах России мало специализированных футбольных школ и квалифицированных детских тренеров.

Наш видеокурс не решает эти.


-Вес: 90
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 190
-crossborder: False

Бодифлекс – это эффективная оздоровительная программа, основанная на сочетании растяжки с дыхательными упражнениями. Это лучший способ обогащения организма кислородом, который помогает справиться со многими проблемами: лишним весом; недостатком энергии; плохим здоровьем.

Бодифлекс – эффективная и быстрая система похудания. Это доказано: во-первых, занятия Бодифлексом влияют на сокращение мышц желудка так, что он уменьшается в.

.


-Вес: 80
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Сколиоз (от греч. skoliosis - искривление), или боковое искривление позвоночника, - заболевание, которое чаще всего возникает у детей в возрасте от года до 16 лет, именно в этот период происходит формирование организма.

Это одно из самых распространенных детских заболеваний. Причины его возникновения; пониженная физическая активность, гиподинамия, а также неправильная поза во время занятий в школе или при выполнении уроков дома и многие.

.


-Вес: 85
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 16
-Глубина упаковки: 195
-crossborder: False

Калланетика - гимнастика, названная именем автора (Каллан Пинкни), - эффективная система статических упражнений на растяжение и сокращение мышц. Эта оригинальная находка завоевала зарубежье.

И в нашей стране она заняла одну из ведущих позиций в оздоровительной индустрии. Результаты деятельности в этой силовой гимнастике превосходит все ожидания: в рекордные сроки происходит коррекция фигуры, улучшается состояние позвоночника,.

.


-Вес: 119
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Здоровье без лекарств! Эти простые, но очень эффективные парные упражнения, основанные на древнейших традициях тантра-йоги, подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. В этом комплексе делается акцент на тонкую сонастройку партнеров, умение чувствовать и понимать друг друга без слов, единение на глубинном уровне. В состоянии расслабления и релаксации, на которое настраивает ведущая, асаны плавно перетекают одна в.


-Вес: 120
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Как весело и с пользой провести время со своим малышом, как развить у него силу и природную гибкость, укрепить здоровье, сформировать хорошую осанку? Как с детских лет выработать уверенность в движениях? Для Вас наши советы! Программу ведет: Морозова Александра, инструктор Детского Клуба фитнес-центра \"Марк Аврелий\" (Вешняки), профессиональный педагог-хореограф.


-Вес: 120
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - фитнес тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического стиля афро-джаз. Афро Джаз - сочетание двух культур: пластика и жесты Африки, раскрепощенность и непринужденность Хип-Хопа. За час занятий с нами вы потеряете столько же калорий, сколько за час интенсивных.


-Вес: 93
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 183
-Глубина упаковки: 10
-crossborder: False

Наша программа создана для тех, кто хочет в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограмм, сжечь ненавистные калории, привести в порядок свое тело и улучшить фигуру. В первой части программы Вы получите подробные рекомендации по организации правильного питания, предложенные практикующим врачем-диетологом. Во второй части Вам будет предложен комплекс сложных аэробных упражнений, доступных к выполнению людям разного уровня.


-Вес: 85
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Федерация Аэробики России и Студия Берг Саунд представляют Вашему вниманию новую программу Тай-чи. \"Тай-чи с мячом\"- уникальная фитнес-программа, разработанная в Федерации Аэробики России на основе древней китайской гимнастики \"Тайцзицюань\". Занятие оказывает благоприятное воздействие на психоэмоциональное состояние человека и прекрасно подходит для утренней гимнастики.


-Вес: 100
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Рождение ребенка - самое радостное событие в жизни любой женщины! Однако, не секрет, что весь процесс вынашивания плода, самих родов и первых месяцев послеродовых хлопот подчас пагубным образом сказывается на здоровье молодой мамы. И для того, чтобы правильно пройти весь этот радостный, но не простой путь Студия БЕРГ САУНД предлагает Вам познакомится с уникальным комплексом до и после- родовых упражнений. Три предлагаемых комплекса.


-Вес: 90
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 198
-Глубина упаковки: 10
-crossborder: False

Вам больше не нравится Ваше отражение в зеркале? Вы прибавили в весе? Ваше тело потеряло гибкость и стройность. Тогда эта программа предназначена именно для Вас.

Вашему вниманию предлагается три уникальных комплекса упражнений основанных на базе традиционной индийской гимнастики и современных методик тренировок российской и чешской школы фитнеса. Предлагаемые к выполнению комплексы упражнений предназначены для людей разного.

.


-Вес: 85
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 200
-crossborder: False

Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения. Но для идеальной фигуры недостаточно только отсутствия лишних килограммов! Из фильма вы узнаете, как в результате занятий шейп-аэробикой добиться: красивой формы плеч и предплечий. Если верхняя часть руки плоская, дряблая, с неразвитыми мышцами - решитесь ли вы надеть открытое платье или летом, в жаркий день, пройтись в топе? Сильные мышцы, изящные и.


-Вес: 80
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Во второй части нашего фильма \"Худеем за 3 месяца: второй месяц\" опытный фитнес-тренер познакомит вас с новым комплексом эффективных упражнений на все группы мышц. Это - продолжение программы, по которой вы активно худели в первый месяц.

Благодаря новым упражнениям вы станете еще сильнее, выносливее, почувствуете себя гораздо лучше, причем не только физически, улучшится ваше настроение и отношение к себе. Из фильма вы узнаете, как.

.


-Вес: 91
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 183
-Глубина упаковки: 10
-crossborder: False

Посмотрите, каким бывает футбол! Что бы в нем ни случилось, место смешному найдется всегда! Целый час уникального и захватывающего видео с участием лучших игроков мирового футбола не дадут Вам расслабиться и хотя бы на секундочку отвлечься от экранов телевизоров! Йенс Леманн, Фабьен Бартез, Питер Шилтон, Робби Кин, Рене Игита, Эрик Кантона, Юрий Ковтун и другие - все эти отличившиеся в фильме парни наверняка хотели как лучше, а.


-Вес: 91
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 183
-Глубина упаковки: 10
-crossborder: False

Самый смешной и зажигательный фильм о футболе, который Вы когда-либо видели! Автоголы и ошибки, нервы и эмоции, забитые и пропущенные голы, рукопашные схватки игроков и судей, падения и столкновения, смех и слезы, радость победы и горечь поражения – все это Вы увидите в нашем уникальном фильме под названием «СМЕШНОЙ ФУТБОЛ»! Сорок минут захватывающего и увлекательного видео, собранного со всех мировых чемпионатов за последние.


-Вес: 95
-Ширина упаковки: 145
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Программа Аннет Флетчер \"Совершенство фигуры: От головы до кончиков пальцев\" предлагает мягкие терапевтические упражнения на растяжку, которые придадут суставам гибкость и привьют вам привычку к тренировке движений, даже если вы в данный момент неактивны. При регулярном применении эти освежающие и расслабляющие упражнения сохранят здоровье ваших суставов. Даже если вы физически здоровый и активный человек, есть вероятность, что.


-Вес: 80
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Йога - это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть, бороться с болезнями и одновременно успокаивать нервы, снимать стресс. Йога подходит мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, богатым и бедным, на практике убеждает в своей целительной силе. В программе показаны простейшие, наиболее доступные для людей любого возраста и физической подготовленности упражнения и позы, заимствованные из хатха (физической).


-Вес: 120
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Видеофильм \"Идеальная грудь\" представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя различные экспресс-комплексы (со штангой, гантелями, с весом тела) для проработки мышц груди.

А также \"энциклопедию упражнений\", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц груди. Видеофильм рассчитан на все возрастные категории.

.


-Вес: 70
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

В Китае в недалеком прошлом тучность была в почете. Она считалась признаком богатства и весьма уважалась.

Никто даже и не думал худеть! Однако именно из Китая пришла оздоровительная система, известная сейчас на весь мир, - цигун. И именно на ее основе создана специальная гимнастика для похудения, о которой рассказывает этот фильм.

В нашем фильме опытный врач и профессиональный преподаватель тайцзицюань Алексей Кузьмин делится.


-Вес: 100
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

С Роджером Джанке - доктором наук по иглоукалывании и восточной медицине. Доктор Роджер Джанке представляет программу упражнений, корни которой лежат в глубине веков.

В древности китайцы называли этот комплекс занятий Ци Гун. Ци Гун и его последующие разработки, такие как Тай Ци, произвели революцию в здравоохранении и дали огромный импульс духовному и физическому развитию человека.

Тай Ци даст вам возможность обрести себя и.


-Вес: 110
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Представляем вашему вниманию самую популярную на Британских островах программу спортивной аэробики. Ее автор - героиня телевизионной игры `Гладиаторы` Сюзанна Кокс.

Вся программа разбита на три комплекса по 20 минут каждый. Первый - это аэробика в традиционном стиле.

Второй комплекс - это танцевальная аэробика в клубном стиле. Третий комплекс - самый важный.

Его задача - укрепить ноги, ягодицы, бедра, верхнюю часть туловища, пресс. В.

.


-Вес: 100
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Спортивный (клубный) покер - самая популярная игра в мире, число ее поклонников исчисляется миллионами. Турниры по покеру собирают гигантские телевизионные аудитории и конкурируют по популярности с финалом Кубка Стэнли! Спортивный покер - это математика, теория вероятности, психология, актерское мастерство и деловое отношение к деньгам! В спортивный покер победить может каждый! Эта игра доступна всем возрастам! Призовой фонд на.


-Вес: 90
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Здоровые сосуды и сильный иммунитет - жизнь без болезней до 100 лет! Большинство болезней человек приобретает из-за слабого иммунитета. Снижение жизненного тонуса, общий низкий уровень энергетики организма, хронический спазм сосудов и уменьшение эластичности их стенок, изменение состава крови, нарушение давления - большинству из нас знакомы подобные проблемы. Высокая работоспособность, хорошее самочувствие, отсутствие болезней.


-Вес: 80
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 190
-crossborder: False

Шанк Пракшалана означает \"действие раковины\", так как в этой процедуре вода свободно проходит через желудочно-кишечный тракт, как сквозь раковину. Метод заключается в том, что выпиваемая вода проталкивается с помощью специальных упражнении через все отделы кишечника и выводится наружу. Практика Шанк Пракшаланы - естественный, систематический, надежный, простой и мягкий метод удаления накопившихся шлаков и очищения всего.


-Вес: 100
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Основа занятий джирокинезисом заключается в работе тела через семь естественных движений позвоночника: вперед, назад, вправо, влево, скручивание влево, скручивание вправо и круговое движение. Эта методика систематически и мягко прорабатывает суставы и мышцы посредством ритмичных и волнообразных упражнений.

Движение, при соответствующих меняющихся режимах дыхания, стимулирует внутренние органы. Ключевым моментом является.

.


-Вес: 100
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 200
-crossborder: False

Пилатес - уникальная методика, которую по праву считают одной из самых безопасных, так как вероятность получить на занятиях травму сведена к минимуму. К тому же регулярные тренировки способствуют укреплению иммунитета и оздоровлению всего организма.

Большой плюс пилатеса - наличие нескольких вариантов упражнений, благодаря чему каждый может регулировать нагрузку на свой организм, увеличивая или уменьшая ее при необходимости.

.


-Вес: 100
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Upper Body - это силовой класс аэробики, направленный на развитие мышц верхней части тела. В данном комплексе подобраны упражнения для мышц живота, спины, рук, грудных мышц.

Они помогут эффективно откорректировать проблемные зоны. В результате регулярных тренировок ваши руки приобретут красивую форму, спина станет гибкой, талия - тонкой, а живот - плоским и упругим! Для выполнения упражнений вам понадобится степ-платформа, боди-бар,.

.


-Вес: 87
-Ширина упаковки: 130
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 202
-crossborder: False


-Вес: 90
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

Начинать заниматься йогой после 40 лет не только возможно, но и просто необходимо. Уже есть знания, мудрость, жизненный опыт, а впереди еще много целей, которых хочется достичь.

Йога подарит вам здоровье, а значит и полноценную, счастливую жизнь на долгие годы. Бешеный ритм жизни, постоянное напряжение от необходимости сделать вовремя миллион дел на работе и дома, психологические перегрузки… И последствия: нарушение сна, бессонница и.

.


-Вес: 95
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

В данной программе автор Людмила Белова знакомит с уникальными упражнениями долголетия древней системы Цигун. За упражнениями, предложенными в программе, стоит многовековой опыт, а также наука о здоровье человека, основными составляющими которой является китайская медицина и философия. Упражнения настолько уникальны, что помогут укрепить весь организм в целом независимо от возраста и заболеваний, и будут полезны не только.


-Вес: 85
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 190
-crossborder: False

Классическая йога - одна из самых древних систем самосовершенствования человека. Здоровое тело, равновесие эмоций, спокойствие ума - все это делает практику йоги такой привлекательной в наше время.

Программа знакомит нас с традицией йоги Айенгара. Данный метод назван именем одного из самых прославленных учителей йоги - Шри Б.

К.С.

Айенгара. Ясность инструкций, четкость и точность выполнения поз, делает практику эффективной и.

.


-Вес: 105
-Ширина упаковки: 135
-Высота упаковки: 15
-Глубина упаковки: 193
-crossborder: False

В данной программе автор Людмила Белова познакомит вас, дорогие зрители, с простыми и эффективными древними цигун-танцами, состоящими из движений природы которые помогут решить многие проблемы здоровья. Фильм расскажет об удивительных, древних знаниях, о чудесах исцеления цигун, о том, как приобрести здоровье и долголетие с помощью простых упражнений, которые помогут даже тогда, когда лекарства бессильны. Главное чудо - сам человек.


-Вес: 85
-Ширина упаковки: 140
-Высота упаковки: 10
-Глубина упаковки: 200
-crossborder: False

Древнекитайская оздоровительная система цигун - одна из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире. Серия \"Цигун-терапия\" представлена восьмью фильмами: \"Укрепление позвоночника\", \"Стабилизация давления\", \"Китайский массаж\", \"Оздоровительные упражнения\", \"Стройная фигура\", \"Укрепляем кости и суставы\", \"Укрепляем сердце и почки\", \"Косметический самомассаж\". Фильм \"Укрепление позвоночника\" состоит из простых.

Далее >>>